SBTメンタルナビ

【イメージトレーニング】

イメージトレーニング用ナレーション付き音楽を数十種類ご用意。通勤中、ジムでトレーニング中、本番前など、あらゆるシーンにおいて、いつでもどこでも最適な時間、場所、タイミングで、イメージトレーニングを実施する事が出来ます。

【コーチング】

皆様からお寄せいただいた悩みに対して、プロのメンタルコーチが回答いたします。人間関係・仕事・スポーツなどのお悩みに匿名で回答させていただく為、人に相談しにくい方でも安心です。

【ヒストリー】

ＳＢＴによるメンタルトレー二ング指導の実績や秘話を収録。いまや日本中の誰もが行っている「NO.1ポーズ」誕生の秘密や、本来の意味などをはじめ、実践に役立つ内容が満載。

【メンタルコラム】

どうしたら物事が上手くいき、プラス思考になれるのか？メンタルトレーニングのスペシャリストが身近な話題やニュースなどを例に挙げながら専門的な視点から解き明かします。